Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 91,91g | Prot: 126,32g | Carbh: 235,51g.
Desayuno: Äpfel, Walnüsse, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur, Kürbiskernbrötchen, Alpro Soya Mandelmilch, Kaffee. Almuerzo: Mandarine, Heidelbeeren, Alnatura Chia Samen, Arla Skyr, Landliebe Joghurt - Heidelbeeren. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Milch 1,5% Fett, Kaffee, Ritter Sport Joghurt, Apfel, Milfina Kräuterbutter, McDonald's Barbecue Sauce, Popp Rosmarin-Kartoffeln, Brokkoli, Aldi Rinder-Filetsteak. Pasa Bocas / Otros: Metzgerfrisch Bierschinken, Radieschen, Walnüsse. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lucky767
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