Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 62,63g | Prot: 106,86g | Carbh: 163,45g.
Desayuno: Яготинское Молоко 3,2%, Простоквашино Сливки 10%, Пряники, Яготинская Закваска Pro с Клубникой, Сыр Гауда или Эдам , Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Яйцо. Almuerzo: Barilla Fusilli, Шампиньоны, Оливковое Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Яготинский Турецкий Йогурт, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Сильпо Банан, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vlada_design
|