Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2012
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 80,16g | Carbh: 139,14g.
Desayuno: Sandwich Wheat Bread, orange juice, Butter, Egg, Coffee. Almuerzo: Authentico Spaghetti Marinara. Cena: Egg, Ham, Roast Beef Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Peach, Peanuts, Apple. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Painting - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sharp810
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