Diario de Kapsjtan, 26 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
1837 kcal Grasa: 145,43g | Prot: 96,63g | Carbh: 25,88g.   Desayuno: Nutiva Кокосовое Масло, Творог 9%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вастэко Топленое Масло Гхи. Almuerzo: Лосось на Пару, Лента Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Творог 9%. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Икра, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: La Pina Арахисовая Паста, Миндаль, Лосось на Пару, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kapsjtan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.