Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 35,85g | Prot: 65,90g | Carbh: 154,57g.
Desayuno: Зеленый Чай, Замороженная Вишня, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Greenfield Чай Черный, Икра Красная, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Грецкие Орехи, Киви, Апельсины, Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|