Diario de antonius76, 26 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2019
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:
2334 kcal Grasa: 145,51g | Prot: 151,50g | Carbh: 97,27g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Almuerzo: Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Penne Rigate. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Auricchio Provolone Dolce, Orogel Minestrone Leggerezza, Daily Bread Pane 4 Cereali, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Parma Prosciutto Crudo, Conad Noci Sgusciate, Conad Noci Sgusciate. más...
2748 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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