Diario de livgauthier, 26 ene. 19

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Je viens enfin de passer en dessous de 100kg... je vais attendre quelque jour pour être sûre mais wow! j'ai perdu plus de 21kg depuis le début de mon régime ! même s'il me reste presque 30kg a perdre, ça remotive de voir ça 💖✨

99,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg. Aún para ir: 29,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2019:

1635 kcal

Grasa: 37,40g | Prot: 70,21g | Carbh: 259,07g. Almuerzo: Royal Family Red Bean Mochi, Lima Tempeh Nature, Tomate Cœur de Bœuf, Roquette (Rocket), Old El Paso Wrap de Blé Nature, Avocat. Cena: Wheaty Végé'weenies, Alpro Nature à la Noix de Coco, Ail, Petits Pois (Surgelés), Pois Cassés. Pasa Bocas / Otros: Lutti Bubblizz, Bubble Tea. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

C’est génial ! Félicitations tu peux être fière de toi et de tout ce chemin parcouru ☺️👏🏻😁💪🏼

26 ene. 19 por el miembro: Tracy.d

Un chiffre en moins 👌Sacrée étape 💪 bravo

26 ene. 19 por el miembro: MichHi

C'est énorme félicitations et courage

26 ene. 19 por el miembro: goal2019

😃👍 bravo... changement de dizaines y a de quoi être fière 💪💪

26 ene. 19 por el miembro: Cactus77

Bravo !!!

26 ene. 19 por el miembro: 4grainsdefolie

Tu peux être fière de toi. Persévère et ne t'arrête surtout pas en cours du chemin.

26 ene. 19 por el miembro: Yda

Bravo bravo bravo 🎉

26 ene. 19 por el miembro: mathilde.lvssr

Bravo 🎉

26 ene. 19 por el miembro: Del4

C super 👍 bravo 🎈 tu peux être fière de toi car c toujours pas évident tous les jours et ça fait plaisir t’entendre que tu es contente de ton au moins tu reste motivé !! Continue comme ça et bon week-end 💪🙂

26 ene. 19 por el miembro: j.grandin

Bravo, beau résultat.👏👏👏

26 ene. 19 por el miembro: framboise6263

C est génial on lit ta motivation dans ton commentaire 👍 sa fait plaisir 👍 😘

26 ene. 19 por el miembro: Nanou0663

bravo ! 👏

26 ene. 19 por el miembro: Stefie73

Félicitations....

26 ene. 19 por el miembro: mys.tarot

Merci à tous pour vos commentaires super positif 💖

26 ene. 19 por el miembro: livgauthier

Bravo 🎉 bravo 🎈 Très bonne continuation

26 ene. 19 por el miembro: sarah95140

J’aime beaucoup tes plats et le fait que tu y indiques les calories. Merci 😊

26 ene. 19 por el miembro: sarah95140

Félicitations c est super !!!!

26 ene. 19 por el miembro: ceciloa1802


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