|
День на день не приходится.Почему так? То 1700 не могу впихнуть в себя, то 2150 влетают с удовольствием и еще кажется мало. Не пойму.
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 91,16g | Prot: 72,45g | Carbh: 189,25g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Ратибор Варенье Малиновое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Майонез, Ромкор Сосиски. Almuerzo: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Куриный Бульон или Консоме, Куриное Филе Вареное, SPAR Морс Клубничный, Kamis Зелень Петрушки. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Петровская Слобода Кофе, Апельсин, Куриный Бульон или Консоме, Магнит Яблоко, Молоко (Цельное Молоко), Сладкий Остров Горячий Шоколад, Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад Особый с Апельсином, Грецкие Орехи, Мандарины. más...
|
peso estable
|