Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 57,59g | Prot: 113,30g | Carbh: 167,54g.
Desayuno: Putih Telur Matang. Almuerzo: Apel, Putih Telur Matang. Cena: Susu, Pasta dengan Keju dan Saus Daging, Bakso Ikan, Sayur Asem, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sosis Daging Sapi, Quaker Instant Oatmeal, Apel, Putih Telur Matang. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JamesRichard19
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