Below average but something I guess.
|
97,0 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 30,58g | Prot: 83,28g | Carbh: 229,24g.
Desayuno: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Almuerzo: dill relish, Light Mayonnaise, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Chunck Light Tuna in Water. Cena: KRAFT SHRD MOZZ wm, Chicken Breast Tenderloins, Heart Smart Traditional Sauce, Whole Grain Rotini. Pasa Bocas / Otros: rice krispies, Chewy Granola Bar Chocolate Chip, Chips Deluxe - 100 Calorie Right Bites, granny smith apples, Bananas. más...
|
|
3993 kcal
|
Ejercicio:
Gym - 1 hora y 29 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 1 minuto. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vinnyv11
|