Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 38,71g | Prot: 132,05g | Carbh: 114,12g.
Desayuno: Мёд, Чай, Плавыч Творожный Крем с Зеленью, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Доброполе Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Después del Desayuno: Банан, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Almuerzo: Чай, Финик, Еко Фасоль по-Гречески с Грибами, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Салат-Капуста,Морковь,Лук,Яблоко. Cena: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Турбаслинские Бройлеры Сердце Цыплят-Бройлеров Охлажденнное. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Белое Облако Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 13400593
|