Diario de mariaiststarkundfitcool, 22 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2019:
1527 kcal Grasa: 54,46g | Prot: 114,43g | Carbh: 154,15g.   Desayuno: Knäckebrot, Ei. Almuerzo: DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Knäckebrot, Rote Paprika, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Hüttenkäse. Cena: Currysoße (Trocken, Entwässert), SPAR Vollkorn Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Gemischte Nüsse, Eiweißshake, Erdnüsse, Knäckebrot, Käse. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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