Diario de Ana Luiza Almeida Cardoso, 25 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2019:
1627 kcal Grasa: 50,13g | Prot: 33,55g | Carbh: 264,69g.   Desayuno: Lowçucar Só Stevia, Café, Banana da Terra, Água com Limão. Almuerzo: Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mãe Terra Tribos Coco, Gold Achocolatado Diet, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar, Tapioca com Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Casa de Bolos Bolo de Limão, Power One Pasta de Amendoim Integral, Piraquê Cream Cracker Gergelim. más...
1685 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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