Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
|
111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 65,59g | Prot: 102,54g | Carbh: 152,61g.
Desayuno: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Cena: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Котлета Говяжья. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка без шоколада
|