Diario de Tante Lien86, 25 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2019:
2044 kcal Grasa: 86,55g | Prot: 89,34g | Carbh: 223,69g.   Desayuno: AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, Natrena Zoetjes, Banana, AH Franse Halfvolle Kwark, XXL Nutrition Whey Delicious Cookies & Cream. Almuerzo: AH Vrije-Uitloop Eiersalade, Wasa Goudbruin. Cena: AH Oven Lasagne Rundergehakt. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese, Perfekt Zoute Drop, AH Gemengde Zoete Drop, Mora Oven Bitterballen. más...
2940 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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