Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 52,90g | Prot: 90,68g | Carbh: 93,07g.
Desayuno: AH Mango Eetrijp, Ontbijttaart met fruit noten havermout, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Almuerzo: Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Milbona Cottage Cheese, Zwagerman Kipfilet Naturel. Cena: Komkommer, Bonduelle Gegrilde Groenten, Queens Pangalicious Knoflook en Kruiden. Pasa Bocas / Otros: AH Goudse Kaas Oud 48+, Hazelnoten, Walnoten, Amandelen. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|