Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2019
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 70,78g | Prot: 71,93g | Carbh: 133,84g.
Desayuno: Lurpak 有鹽奶油, 六甲田莊 醇乳起司片, 奶油, 黑咖啡, 福源 顆粒花生醬, 全麥土司. Almuerzo: 地瓜, 鮭魚, 全聯 上等鵝油香蔥, 青江菜, 黑胡椒, Costco 酪梨油, 玉米粉/粟粉, 糖, 櫛瓜, 甜椒. Merienda: 藍莓. Cena: 荷包蛋, 紅燒魚, 雞肉春卷, 青花菜, 炒高麗菜, 稀飯. Pasa Bocas / Otros: 芋圓, 拿鐵咖啡. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de annelin5202000
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