Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 60,17g | Prot: 99,79g | Carbh: 75,62g.
Desayuno: Black Tea, Grafschafter Eiweiß Knäckebrot, Grapefruit (Pink and Red) . Almuerzo: WEFA Eiweiß-Brot, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Lord Nelson Kamille Kräutertee. Cena: Skinless Chicken Breast, Green Tea, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Walnuts, Kiwi Fruit, Vanilla Ice Creams . más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de arshina@
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