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Regel
gestern Gymondo
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 39,96g | Prot: 51,32g | Carbh: 146,32g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Harry Dinkel Vollkorn, Philadelphia Balance. Almuerzo: Little Lunch Tomatensuppe, Aldi Baguette. Cena: REWE Beste Wahl Rote Beete Würfel, Gekochtes Ei, Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Kinder Cards. más...
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2490 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 14 minutos, Descansando - 6 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 8 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjetta
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