Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 41,91g | Prot: 41,17g | Carbh: 191,81g.
Desayuno: Чай, Мистраль Бурый Рис Отварной, Приготовленная Красная Фасоль, Каждый День Опята, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Капуста Тушеная. Almuerzo: Помидоры, Брокколи на Пару, Сладкий Красный Перец, Запеканка из Цветной Капусты, Бургер Кинг Мороженое Твикс, Вдохновение Шоколад Классический, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Cena: Бургер Кинг Капучино , Вареное Яйцо, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
|
1423 kcal
|
Ejercicio:
Karate - 3 horas y 20 minutos, Apple Health - 20 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra.volo
|