Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 55,02g | Prot: 124,67g | Carbh: 148,28g.
Desayuno: Савушкин Молоко 1,5%, Гречка. Almuerzo: Льняное Масло, Рыба на Пару, Брокколи на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира), Витьба Хлебцы Ржаные Fitness. Cena: Савушкин Молоко 1,5%, Яблочный Пирог, Гуляш из Свинины, Свиная Корейка (Вырезка), Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин 101 Зерно 5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Савушкин Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Energy Pro Протеин , Киви. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
|