Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 40,57g | Prot: 92,81g | Carbh: 62,21g.
Desayuno: Avocados, Woolworths Liquid Egg Whites. Almuerzo: Carrots, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Simply Delish Zero Jelly, Carb Smart Sweet Chilli Sauce, Woolworths Lean Beef Mince, Cooked Green String Beans (from Fresh), Brown Rice, Spinach, Red Tomatoes, Onions. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, USN Bluelab 100% Whey Protein. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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