Diario de sarah95140, 24 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 21,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2019:

1365 kcal

Grasa: 63,17g | Prot: 50,36g | Carbh: 156,45g. Desayuno: Oeuf Mollet, Café Expresso. Almuerzo: Quinoa (Cuit), Choux Blanc, Carottes. Cena: McCain Pomme Duchesse, Huile d'Olive, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Bonduelle Salade de Betteraves. Pasa Bocas / Otros: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana