Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 50,37g | Prot: 57,93g | Carbh: 155,15g.
Desayuno: Té (Infusión), Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Integral de Centeno. Almuerzo: Hacendado Alcachofas, Frial Pechuga de Pavo Natural, Pan de Centeno. Cena: Bocadillo de Fuet, Tomate Kumato. Pasa Bocas / Otros: Huesitos Huesitos, Lidl Manzana Pink Lady, Té (Infusión), Leche Descremada. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
Tu hiit mañanero me trae de cabeza. A ver si saco la voluntad para hacer mi ejercicio a primera hora. 👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙌🏻
24 ene. 19 por el miembro: EvaSieteTres
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yolandam.alvarez
|