Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 40,45g | Prot: 99,82g | Carbh: 192,16g.
Desayuno: Aldi Serrano Schinken, Meggle Alpenbutter, Harry Körner Balance Sandwich, Edeka Gefrorene Erdbeeren, Arla Skyr Vanille. Almuerzo: REWE Bio Couscous, Rote Paprika, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Gut Ponholz Hähnchen-Ministeaks. Cena: Dean&David Sweet Chili Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Korn Mühle Reiswaffeln mit Meersalz, Dextro Energy Magnesium, Corny Nussig, Pink Lady Äpfel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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