Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 47,56g | Prot: 51,92g | Carbh: 175,37g.
Desayuno: АВК Шоколад Черный 57% Какао, Творожная Запеканка с Манкой, Своя Линия Овсяные Хлопья, Сыр Ореховый, Яйцо, Своя Линия Молоко 2,5%. Almuerzo: Гречаники, Щедро Макароны, Лавка Здоровья Хлебцы, Творог 10%. Cena: Лавка Здоровья Хлебцы, Творог 10%, Кукуруза, Злагода Сметана Пряжена, Яйцо, Ilona Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Своя Линия Be-Fit с Курагой, Красное Яблоко, Сыр с Орехами, Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetik82
|