Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 124,76g | Prot: 82,91g | Carbh: 25,28g.
Desayuno: Ашан Миндаль Сушеный , Вареное Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Nutiva Кокосовое Масло, Творог 9%. Almuerzo: Грецкие Орехи, La Pina Арахисовая Паста, Оливковое Масло, Доброфлот Скумбрия Консервированная. Cena: Грудка Индейки, La Pina Арахисовая Паста, Nutiva Кокосовое Масло, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль, Nutiva Кокосовое Масло, La Pina Арахисовая Паста. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kapsjtan
|