Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 52,57g | Prot: 128,47g | Carbh: 180,66g.
Desayuno: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ежики из говядины. Cena: Запеканка с грудкой. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мандарины, Банан. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sh.vero
|