Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2916 kcal
|
Grasa: 58,48g | Prot: 173,31g | Carbh: 399,20g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Jardinelle Kichererbsen, Beste Ernte Kaisergemüse. Cena: Gepa Zarte Bitter 70%, Weider Vegan Protein, Tesco Value Red Kidney Beans, Tesco Value Red Kidney Beans. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Kohlrabi. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|