Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2019
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 60,20g | Prot: 140,36g | Carbh: 198,44g.
Desayuno: BHC 콜팝, 아몬드, 소와나무 모짜렐라 치즈, 달걀, 찐고구마. Almuerzo: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 다신샵 통밀식빵, 미역, 홍합, 멸치볶음, 고사리나물, 시금치나물, 콩나물무침, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥. Cena: 삶은 계란, 혼합 야채 (옥수수, 리마 콩, 완두콩, 녹색 콩, 당근) (소금제외, 통조림), 마이닭 오리지널 닭가슴살 소시지. Pasa Bocas / Otros: 다신샵 통밀식빵, 야미꼬 무염 훈제 닭가슴살. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sodapop9921
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