Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 46,39g | Prot: 56,37g | Carbh: 173,63g.
Desayuno: Baklava, Trauben, Gouda, Gurke (mit Schale), Mandarine, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Kaffee mit Milch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Gekochte Karotten, Pute. Cena: Essig, Salz, Buttella Sonnenblumen Öl, Rote Beete, Dolma, Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet. Pasa Bocas / Otros: Ananas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melo67200
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