Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 37,95g | Prot: 106,84g | Carbh: 117,64g.
Desayuno: Marilan Magic Toast, Manteiga (com Sal), Berinjela, Abóbora Paulista, Pipoca, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo, Banana da Terra. Almuerzo: Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Herbalife Shake de Doce de Leites. Cena: Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Frizzo Ricota Fresca Light, Marilan Magic Toast. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aline333
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