Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 32,84g | Prot: 147,41g | Carbh: 163,50g.
Desayuno: Manzana Roja, Alpina Queso Parmesano, Alpina Yogurt Finesse (180g), Alpina Queso Crema Finesse, Atún en Agua (Enlatado), Guadalupe Mogolla Integral, Papaya, Banano. Almuerzo: Alpina Queso Parmesano, Doria Pasta Integral , Carne Molida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: UPN Complex 8. Pasa Bocas / Otros: Nutramerican Pharma ISO CLEAN, Banano, UPN Complex 8, Banano. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Victor Pin
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