Diario de weezer58, 23 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019

102,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:

1412 kcal

Grasa: 76,51g | Prot: 57,07g | Carbh: 117,84g. Desayuno: Egg, Great Value Buttermilk Waffles, Great Value Sugar Free Syrup, Coffee with Cream. Almuerzo: Jason's Deli Tomato Slice, Kraft Miracle Whip Dressing, Kraft American Cheese Slice, Nature's Cupboard White Bread, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Cena: Burger King Whopper Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Worlds Candy Sticks, Wyler's Light Singles to Go. más...

2486 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Descansando - 15 horas. más...

Ganando 4,1 kg a la Semana

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23 ene. 19 por el miembro: weezer58


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