Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2008 kcal
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Grasa: 70,70g | Prot: 56,84g | Carbh: 290,62g.
Desayuno: Friendly Farms vanilla caramel, Tangerine, Frieda's Cara Cara Oranges, loven fresh l'oven fresh 100% whole grain whole wheat bread, Smucker's Apricot Preserves, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Cheese Noodles 1-21-19. Cena: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Barilla Thin Spaghetti, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Nesquik Strawberry Syrup, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Pasa Bocas / Otros: Millville Sweet and Salty Granola Bar - with Almonds, Cupcake with Icing. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, breastfeeding - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 55 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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