Diario de Аня Литвинова ), 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
1181 kcal Grasa: 92,71g | Prot: 63,27g | Carbh: 19,26g.   Desayuno: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Карбонат, Кето булочки с семечками. Almuerzo: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кето булочки с семечками, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Домик в деревне Сливки 10%, Шампиньоны, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки, Перекресток Маслины с Косточкой. más...
903 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Аня Литвинова )


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.