Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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374 kcal
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Grasa: 10,28g | Prot: 22,09g | Carbh: 51,54g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 1%, Банан. Almuerzo: Борщ с Говядиной. Cena: Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
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1586 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikastarostina0811
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