Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 51,57g | Prot: 68,27g | Carbh: 174,65g.
Desayuno: Physalis, Alpro Soya Sojamilch Light, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Rio D'oro Multivitamin. Almuerzo: Sweet Valley Cranberries, Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Cena: Wetzel Karlsbader Oblaten, Sellerie, Edeka Landjäger, REWE Beste Wahl Gemüse Chips, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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