Diario de nathierennes, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
1669 kcal Grasa: 66,41g | Prot: 66,78g | Carbh: 188,45g.   Desayuno: Alpro Yaourt Vanille, Beurre (Salé), Baguette. Almuerzo: Super U Baguette Complète, Auchan Carottes Râpées, La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Picard Crevettes Risotto Lait de Coco Basilic Thaï. Cena: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte, Picard Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bio Crackers. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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