Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 167,65g | Prot: 77,36g | Carbh: 25,39g.
Desayuno: Bulletproof Coffee. Almuerzo: Arche Thai Curry Paste, Aroy-D Kokosmilch, Champignons, Butter, Alnatura Kokosöl Nativ, Zucchini, Hähnchenbrust, Blumenkohl. Cena: Erdnüsse, Zucchini, Champignons, Alnatura Kokosöl Nativ, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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