Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 55,71g | Prot: 112,66g | Carbh: 173,09g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Billa Багет Фитнес, Русское Море Кета Слабосоленая, Помидоры, Сваля Сыр Тильзитер, Овсяноблин. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Чай, Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару, Зеленая Фасоль. Cena: Посиделкино Овсяное Печенье на Мальтите со Стевией, Клюквой и Малиной, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Bonduelle Горох, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Хрустим Багет Королевский Краб, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Банан, Кофе с Молоком, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валентина 75
|