Diario de nendenayurianti, 23 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2019
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2019:
946 kcal Grasa: 38,69g | Prot: 38,95g | Carbh: 124,54g.   Desayuno: Champ Sosis Ayam, Jagung Manis Kuning, Putih Telur Matang, Telur Dadar. Almuerzo: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Tempe Goreng, Nasi Merah. Cena: Kue Mangkok Coklat. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nendenayurianti


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.