Diario de Kiiiane, 03 oct. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2012

54 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2012:

852 kcal

Grasa: 22,46g | Prot: 29,62g | Carbh: 134,42g. Desayuno: Leite com Chocolate Desnatado, Pãezinhos Franceses. Almuerzo: chocolate, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: omelete, arroz. Pasa Bocas / Otros: café, Barra de Cereal Cookies'n'chocolate. más...

1355 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

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