|
28.7%，裸重。
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 67,29g | Prot: 65,12g | Carbh: 64,47g.
Almuerzo: 蒜泥白肉, 炒花菜, 地瓜葉, 玉米筍, 炒黃瓜. Cena: 洋車前仔（三實）, 無糖豆漿, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 炒茄子, 炒高麗菜, 炒花菜, 炒菠菜, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）. Pasa Bocas / Otros: progranola穀片. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lfp8797
|