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Day 213
BMI 23.1
體脂肪27.2
肌肉量 42.9
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1325
體內年齡 41
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 66,75g | Carbh: 63,88g.
Almuerzo: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 越南牛肉湯河粉. Cena: 義美 古早傳統豆奶, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: 瑞穗 全脂鮮乳 (290毫升), 果凍, 瑞士蓮 極醇系列90%巧克力片. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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