Diario de oykovenko, 22 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
123,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 44,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2019:
1140 kcal Grasa: 32,32g | Prot: 95,58g | Carbh: 119,28g.   Desayuno: Яблоко Зеленое, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Almuerzo: Морковь, Курица Вареная, Белый Рис. Cena: Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Курица Вареная, Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Смешанный Зеленый Салат. Pasa Bocas / Otros: Чай, Natur Foods Бананы Вяленые, Мандарины. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oykovenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.