Diario de Khbutler, 22 ene. 19

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Day whatever and no weight loss. I’m not used to this. I haven’t gained, but I haven’t lost.
I’m not gonna quit, but I’m frustrated. I still have at least 30 lbs to lose. Sighhhhhh...

91,2 kg Disminuído hasta ahora: 33,1 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2019:

155 kcal

Grasa: 1,81g | Prot: 1,67g | Carbh: 36,09g. Desayuno: Bananas, Coffee with Cream and Sugar. más...

peso estable

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Comentarios

Hang in there. Those small stalls are part of it. It will happen

22 ene. 19 por el miembro: liv001

From you mouth (or fingers) to God’s ears.

22 ene. 19 por el miembro: Khbutler

just your body re adjusting...scales dont tell it all

22 ene. 19 por el miembro: wannabhealthier

stick with it. its a lifelong process. stable is ok, even a few pounds up and down is normal. look at your results over time. that downward trend is what you want to achieve.

23 ene. 19 por el miembro: sallkr3

Thank you all for the words of encouragement.❤️

24 ene. 19 por el miembro: Khbutler


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