Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 42,90g | Prot: 36,53g | Carbh: 164,67g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Bal, Kaymak, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. Cena: Arabaşı, Ispanaklı Gözleme. Pasa Bocas / Otros: Elmalı Turta. más...
|
|
2224 kcal
|
Ejercicio:
leslie 3 mil - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avukathanim.
|