Diario de lanyamarcelino, 22 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2019
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2019:
1079 kcal Grasa: 62,45g | Prot: 63,46g | Carbh: 68,33g.   Desayuno: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pão de Amêndoas. Almuerzo: Torta de Atum Low Carb, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Dacolônia Chips Mandioquinha, Garoto Bombom Crocante. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lanyamarcelino


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.