Enfin perdu du poids! dur, dur à presque 50 ans mais on tient le bon bout, au moins j'espère !😂😍 Ne jamais lâcher quand on fait du sur place !
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 46,63g | Prot: 58,38g | Carbh: 125,23g.
Desayuno: Lindt Orange Intense Noir, Café, Danone Yaourt Nature 1919, Gâteau de semoule, Clafoutis, Lipton Thé Caramel. Almuerzo: Leader Price Fromage Blanc Saveur Vanille, Leader Price Compote Allégée Pomme Fraise, Casino Blanc de Poulet -25% de Sel, Soupe bressane, Fromage de Chèvre (Mou), Pain Blanc. Cena: Mandarine, Gervais Le Petit Suisse, Tarte epinard chèvre poulet. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|